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Amamentação

IFF é amor!

Amamentação, Bebê | Criança By 4 de abril de 2013 Tags: , 21 Comments

Do final de semana para cá, Biel fica tem ficado nervoso no início da noite. Não quer lagar meu seio, ao mesmo tempo fica irritado, se sacode, contorce, espreguiça, chora e acaba pegando o bico do seio e me machucando. Com muita conversa, carinho, chamego, barulho do secador e colinho ele se acalma e dorme. Aí vai bem durante a noite e só acorda uma vez para uma longa mamada (cerca de duas horas todo processo).

Segunda passada foi o auge. Cheguei a um ponto que não sabia mais o que fazer, já tinha tentado de tudo e nada funcionava, até que meu anjinho apagou no meu colo e dormiu praticamente a noite inteira, acordou apenas duas vezes para uma mamada de 20 minutos cada! Super rápido. Terça resolvi ir no Instituto Fernandes Figueira (IFF é uma maternidade pública para gravidezes de alto risco e um famoso banco de leite materno)… afinal já tinha recomendado para tantas amigas, de repente poderia me ajudar de alguma forma. Estava com medo da pega estar errada, dele estar engolindo ar durante as mamadas e por aí vai.

Para começar chego lá e sou recebida por um sonoro “Seja bem-vinda! Por aqui mamãe”. Só essa pequena expressão já fez meu olho encher de água. Pode parecer besteira, pode ser meu lado materno carente precisando de aconchego… mas são poucos os lugares que você é recebido desta forma na rede privada, ainda mais na rede pública de saúde.

Cheguei e preenchi uma ficha com meus dados e dados do meu filho. A atendente perguntou, “qual é o seu problema?” Normalmente as mulheres vão lá porque estão com dificuldade amamentar, de ter leite, ou excesso e empedramento do leite e por aí vai, mas eu não… a princípio estava com produção de leite super Ok, queria checar a pegada, ver se ele estava engolindo o ar… e outras coisinhas que estivessem causando esse desconforto no meu filho. Quando caí em si, vi que de repente seria desproposital a minha ida ao IFF, mas em nenhum momento a atendente fez pouco caso das minhas dúvidas, pelo contrário, falou que em breve eu seria atendida.

E de fato fui.. A Dra. ficou comigo por uma hora e meia no consultório, perguntou sobre o meu pré-natal, sobre o meu parto, o porque de eu estar ali e em nenhum momento fez pouco caso das minhas dúvidas de mãe de primeira viagem. Uma coisa é fato, meu filho é o meu bem mais precioso e talvez por eu ser mãe de primeira viagem surgem muitas dúvidas e inseguranças. O fato de estar ali, com uma profissional entendida no assunto, que estava demonstrando todo o interesse do mundo na minha história, me ouvindo com carinho e não me fazendo me sentir uma boba, me emocionou. Em muitos momentos eu tive vontade de chorar.

Ela avaliou e elogiou a minha produção de leite, me ensinou a ordenhar, avaliou a pegada do Biel, eu mostrei o que acontece quando ele fica nervoso e percebemos que ele na maioria das vezes pega o seio bem direitinho, mas quando está nervoso pega apenas o bico, me machuca, não saí leite, daí ele fica mais nervoso e por aí vai. Além dele gastar a energia dele nisso tudo, né? Ela me ensinou a consertar a pegada dele.

Ele foi pesado e me foi dito que que ganhou peso. Está na média, mas ele deveria ter ganho cerca de 300g ao invés de 225g, por isso ela pediu para eu voltar na quinta, dois dias depois, porque ela queria acompanhar a evolução do peso dele. Ela perguntou se ele tem feito xixi e côco, falei que sim. Expliquei a média dos últimos dias, falei de cor, consistência, etc. Ela disse que a média estava ótima, isso é sinal de que ele está sendo alimentado.

Como dever de casa, ela pediu para eu ordenhar o meu leite antes das mamadas, pois o primeiro leite que sai é mais aguado, é o que “mata” a sede do baby, somente depois é que vem o leite mais nutritivo, proteico. Pediu também que eu trouxesse, pois ela queria me ensinar a dar leite materno no copinho para o Biel.

E assim o fiz! Passei uns dez minutos ordenhando e tirei esse tiquinho de leite! heehhe Não que falte leite por essas bandas de cá, pelo contrário! Mas é difícil, a mão escorrega, ainda não acertei a forma correta da ordenha.

LM1

Hoje voltei no IFF, fui atendida pela mesma médica, que com toda paciência do mundo me explicou mais coisas, aprimorou a minha ordenha (eu tava fazendo totalmente errado! hahaha), falou para eu sempre massagear meu seio antes de oferecer para o Biel, que ajuda a soltar o leite.

Ela tentou dar leite que levei (foto acima) no copinho para o Biel, mas ele não curtiu! Aí ela mostrou a técnica de dar esse primeiro leitinho através de sonda, enquanto ele estiver mamando no meu seio! Muito legal!

Ela me mostrou também outras formas de posição para mamada! Ela me mostrou uma com ele sentadinho que é muito fofa e ele super curtiu! O que é bom porque evita dele pegar sempre na mesma posição e deixar mais sensível a região! Além dessa posição ajudar na digestão do leite.

Biel também foi pesado e ele praticamente engordou 100g nesses dois dias! Muito bom, coração da mãe aqui está mais calmo! A princípio levamos alta! A médica não marcou nenhum retorno, mas disse que a instituição está de portas abertas sempre que eu precisar. Sai de lá me sentindo mais segura de que estou no caminho certo, aprendi  muito! O que posso dizer? Eterna gratidão ao Instituto Fernandes Figueira e parabéns a todos os profissionais pelo trabalho maravilhoso que é realizado lá.

Como dica boa tem que ser compartilhada… Mamães com problemas ou dúvidas em relação ao aleitamento materno, não pensem duas vezes, corram lá! O atendimento é feito de segunda a sexta de 8:00 às 15:00. Para mais informações, clique aqui.

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Curso de gestantes – dia um

Amamentação, Gestação By 23 de outubro de 2012 Tags: , 21 Comments

Ontem (22/10) começou um curso de gestantes no trabalho. Desde que entrei na empresa sempre quis fazer este curso. É uma iniciativa muito bacana e que só existe na minha unidade. Vou tentar dividir com vocês o que estou aprendendo, assim podemos trocar ideias, informações e aprender uma com as outras! E claro, quem tiver coisas para acrescentar, registre aí nos comentários.

Agora como é muita informação, não vou colocar tudo aqui, porque senão serão testamentos hehehe Ah, vale ressaltar que não sou médica, sou apenas curiosa sobre assunto e estou repassando a minha visão sobre o que aprendi (:

– Amamentação
A primeira palestra foi sobre amamentação, na aula de yoga já abordei esse tema diversas vezes, então muitas coisas já sabia. Como tem coisas que não foram abordadas na palestra do curso e que foram abordadas pela minha professora de yoga, vou misturar as dicas. Afinal o aprendizado é sempre constante. A palestrante era com uma representante do Instituto Fernandes Figueira.

Não sei se todos conhecem, o Instituto é uma maternidade focada em gravidez de risco, além de ser um banco de leite super reconhecido aqui no Rio de Janeiro. Inclusive se você tiver muito leite e quiser doar, pode entrar em contato com eles. O contrário também acontece, se você estiver com pouco leite, pode pegar leite materno lá. Além disso eles dão aula sobre amamentação para mulheres que estão com dificuldades de dar o peito. Algumas amigas com dificuldade já foram lá ter aula e em alguns casos eles vão na casa da pessoa.

O leite materno é o alimento ideal para todos os bebês e deve ser o alimento exclusivo até os seis meses de idade. O leite materno é o responsável por conferir imunidade ao recém nascido, é de fácil digestão (o aparelho digestivo amadurece cerca de três meses pós-nascimento) e o melhor de tudo, é gratuito.

Entre os benefícios para a mãe estão: estabelecer vínculo com o baby, ajudar na prevenção de outra gravidez (enquanto a amamentação for a única forma de alimento do baby), ajuda a mulher a voltar ao corpo de antes da gravidez e ajuda a prevenir o câncer de mama.

O trabalho de parto (TP) é importante para ajudar o leite a descer, diversos hormônios são liberados nesse momento, como por ex. a ocitocina, também chamada de hormônio do amor. Em alguns casos de cesárea eletiva (cesárea marcada, sem entrar em TP) a mulher pode ter dificuldade no início do aleitamento, mas com estímulo a mulher pode amamentar tranquilamente.

Sobre os formatos, tamanhos de seio e de bico: todos os tipos de seios são próprios para o aleitamento.

Existe leite fraco? Não, não existe leite fraco. A mulher pode estar subnutrida, mas o leite que sai dela é perfeito e possui todas as propriedades que o bebê precisa. No início de cada mamada, o primeiro leite é sempre mais clarinho, o que pode ser confundido com leite fraco, mas não é. Esta primeira “remessa” de leite mata a sede do bebê. Já a segunda “remessa” que sai é mais espessa e possui propriedades para saciar a fome do bebê.

Enquanto amamentar, não se esqueça de se hidratar bem! Bastante água! Pode comer de tudo que já comia antes, mas sem excessos.

Nunca esquente o leite no microondas ou direto no fogo: sempre em banho maria. O leite pode ser armazenado por 24h na geladeira e por 15 dias corridos no freezer.

Dicas para evitar o seio rachado:
* pega da amamentação: bebê de frente para a mãe, ou melhor, barriga com barriga. Com a cabecinha dele apoiada na dobra do braço. Existem mais duas formas de dar o peito, a mãe pode alternar essas formas de pega se o seio estiver sensível,
* a boquinha do bebê deve pegar a auréola toda e não só o bico do peito,
* oferecer o seio alternadamente,
* esguichar leite materno após cada mamada e espalhar na auréola, o leite tem propriedades hidratantes e cicatrizantes,
* deixar o seio (auréola e bico) sempre secos para evitar,
* dar preferência para sutiãs de amamentação de cotton ou algodão,
* após cada mamada colocar um abajur de luz amarela (incandescente) perto do bico (não encostar!!!) ou secador de cabelo (não encostar também!!!) para secar bem a região e fortalecer o tecido,
* se for usar absorvente de seio, ficou molhado, troque imediatamente,
* se for dar o leite materno para o bebê, evite dar em mamadeira, procure dar em copinho. O bico da mamadeira permite que o leite saia de forma mais fácil e isso pode (não é regra, mas pode) ajudar num desmame precoce.
* existe uma pomada que é muito recomendada: Lansinoh. Está na minha lista de enxoval, ela deve ser passada após cada mamada e não precisa retirar para dar mama para o bebê, pois os ingredientes dela não fazem mal para o baby. O pessoal do Instituto recomenda não passar nada.

– Saúde bucal
Vocês sabiam que é necessário escovar os dentes, ou melhor, a gengiva dos recém-nascidos? hahaha eu  não! eu achava que a limpeza só era feita quando aparecia o primeiro dentinho! É necessário limpar após cada mamada, com uma gaze umedecida com soro fisiológico.

Não compartilhar talher e copo com o bebê para evitar de passar bactérias e outras doenças transmissíveis (ex. cárie), também não dar selinho na boca da criança.

Se usar chupeta ou mamadeira, procurar sempre os bicos ortodônticos e de silicone. Antenção, que o uso prolongado de chupeta pode deixar a criança dentuça (idade máxima de uso até os três anos).

Começar a usar pasta de dente quando aparecer o primeiro dentinho, mas não usar pasta com flúor em criança menores que três anos. Para fechar o post que está enorme, a Helen compartilhou um link há um tempo muito bacana sobre higiene bucal para os pequenos, vale apena assistir:

3 – Benefícios
O terceiro assunto foi sobre benefícios, mas nem vou me atrever a falar  sobre o assunto porque cada empresa e Estado do país enxergam de uma forma única.

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