Browsing Category

Gestação

Entrevista no portal “Lado M”

Gestação By 17 de abril de 2014 Tags: , , 1 Comment

Semana passada só se falou da violência vivida pela Adelir e seu marido. Os dois foram arrancados a força de casa, quando Adelir estava em trabalho de parto e foram levados a força para o hospital aonde foi realizada uma cesárea sem o consentimento da gestante.

O portal “Lado M” chegou até o meu blog através de pesquisas e me convidou para contar sobre a minha experiência de parto. A matéria ficou bem completa e contou a participação de profissionais e com a experiência de outras mães.

Trecho da minha entrevista:
“Ela, que nasceu de parto normal, diz sempre ter escutado a mãe falando sobre os benefícios dessa escolha, e, por isso, desde pequena considerava esta forma para parir. “Quando engravidei, já tinha um ginecologista que me acompanhava, mas, ao conversar sobre detalhes do parto, não senti firmeza em seu discurso. Diante disso, comecei a procurar outro médico, que atendesse as minhas expectativas e estivesse alinhado com o que eu pensava/acreditava”, diz. Até que chegou a uma obstetra reconhecida por realizar partos humanizados no Rio de Janeiro (onde mora), informou-se sobre o assunto e se interessou.  

Ela comenta que, até então, seu marido era dos que acreditavam na cesárea como um procedimento mais seguro. “No entanto, como o corpo é meu, ele sempre dizia que me apoiaria em qualquer decisão que eu tomasse”. Conforme a gestação foi avançando, o casal foi se informando, lendo a respeito sobre o assunto, “e antes mesmo da metade da gestação, já tinha ganho um defensor do parto normal”.

Para conferir o texto na íntegra:  http://www.lado-m.com/o-parto-no-brasil-temos-uma-cultura-de-cesarea-no-pais/

Depois de ler a matéria e compartilhar, voltem aqui no blog para comentar e dar a opinião 😉

Share:

Relato de parto – parte 4

Amamentação, Bebê | Criança, fotografia, Gestação, parto natural, Relatos de parto By 18 de dezembro de 2013 Tags: , , , 38 Comments

Relato de parto – parte 1
Relato de parto – parte 2
Relato de parto – parte 3

Última parte do relato de parto, depois desse post faltará apenas as minhas considerações finais. Esse post termina com o Biel em meus braços, mamando em sua primeira hora de vida. Para os ansiosos ou para quem chegou aqui pela primeira vez, tive um parto natural (livre de qualquer tipo de intervenção), na qual o respeito, o carinho estiveram presente em todos os momentos. Biel nasceu às 6:06am do dia 18 de março de 2013 com apgar 9/10, 52cm e 3,475g de muita gostosura.

Mesmo focando minha energia na respiração e contração, Biel terminava a descida no canal vaginal de forma lenta. A esta altura as contrações eram as mais dolorosas, duravam mais tempo e os intervalos eram menores. Neste momento, Dra. Fernanda falou: “ao invés começar a fazer força no início da contração, espera ela ficar bem forte, aí sim faz força, com uma série de respirações seguidas, continuando até o final da contração”. Mal comparando, como se eu fosse surfista, que ao invés de ficar em pé na prancha logo no início da onda, espera o momento exato de levantar para aproveitar ao máximo a força do mar.

Este é um momento do TP que você acha que não vai acabar nunca. Você dúvida do seu corpo, você encontra os seus medos e neles você tem que buscar força para sair dali e parir seu filho. Nessa hora, o apoio do meu marido e da equipe que escolhi foram fundamentais. Pois quando você duvida de você mesma, eles acreditam e te passam a certeza e a segurança de que está tudo no caminho certo.

Kira, com suas doces palavras, me falou em uma das contrações: “se entrega, lembra que a contração é sua amiga, é ela que trará o seu bebê para você”. Fernanda complementou: “chegou aquele momento que conversamos diversas vezes nas consultas, chegou o momento em que você tem se jogar do paraquedas”.

Absorvi aquelas frases e em pouco tempo meu corpo processou as informações. Decidi parir. Uma força tomou conta do meu corpo, eu me concentrei ainda mais na contração. De vez enquando eu chamava pelo meu filho. Num dos intervalos entre uma contração e outra, Dra. Fernanda comentou: “vamos Ju… falta pouco, estou vendo ele… sente seu filho, coloca a mão na cabeça dele”.

Lembro que estiquei meu braço receosa, sempre tive um certo nervoso desta cena, mas era meu filho nascendo, era o momento de vencer todas as minhas barreiras, medos e frescuras. Toquei sua cabeça, seus cabelos, aquilo me deu força para continuar. Eu já não aguentava mais, nesse momento veio mais uma contração e de fato sua cabeça começou a sair. Foi a maior dor da minha vida. Sensação de que de fato tinha algo me rasgando ou de uma forma poética, matando aquela a velha Júlia, para nascer uma nova. Nessa hora eu gritei com a Dra.: “Fernanda, o que você está fazendo? tira a mão daí”.

A sensação que eu tinha, é que ela estava com a mão dentro de mim. Eu lembro com muita lucidez desta hora. Ela, calmamente, quase sorrindo, respondeu: “Ju, não estou te encostando, é o seu filho saindo”. Ao mesmo tempo ela levantou as mãos para o alto, como se quisesse comprovar que não estava encostando um dedo se quer em mim.

A contração foi embora e Biel estava no meio do caminho, a dor era insuportável. Lembro de ter pedido um pouco de água para molhar a minha boca enquanto não chegava a próxima contração. Esses momentos finais são um pouco confusos em minha cabeça. Em mais uma ou duas contrações, fazendo força e sentindo a maior dor física da minha vida, Biel nasceu, às seis e seis da manhã de uma segunda-feira chuvosa de março.

Ele saiu de dentro de mim, sem chorar e veio imediatamente das mãos da Dra. Fernanda para o meu colo e ali ficou por mais de uma hora. Segundo meu marido, ele veio para o meu colo, de olhos abertos, me olhando. Meus olhos encheram de água, mas eu não chorei. O amor mais lindo e puro estava em meus braços e chorar deixaria minha visão turva.

Ficamos ali, os três abraçados, meio sem jeito, sem acreditar em tudo que tínhamos vivido nas últimas horas. Kira registrou o momento com algumas imagens. Após o cordão umbilical parar de pulsar, Rodrigo o cortou.

MAISJU_NASCBiel2

Biel ainda ficou no meu colo, tentando mamar, cheirando, lambendo, mamando e descobrindo o mundo. Depois de parir o meu filho, tinha que parir a placenta, que por sua vez, estava apegada e não queria sair. Foi necessário uma força tarefa: Biel mamando, Kira fazendo massagem, acupuntura, Fernanda tentando soltar a placenta. Depois de uma hora e aos poucos, ela saiu.

MAISJU_NascBiel

Depois que a placenta saiu, Kira, Rodrigo e a pediatra neonatal levaram Biel para o berçário para os procedimentos padrão. E eu fiquei com a Dra. Fernanda e uma enfermeira na sala de parto. Biel nasceu às 6:06, mas antes das oito da manhã, nós três já estávamos no quarto.

ps. no próximo post, algumas considerações finais, impressões e notas mentais para a próxima gravidez.

Share:

aplicativos da maternidade

Bebê | Criança, Gestação By 1 de agosto de 2013 Tags: 14 Comments

Já recebi alguns e-mails, comentários pedindo dicas de aplicativos, por isso resolvi fazer um post reunindo os apps que usei  na gravidez, em trabalho de parto e que uso hoje em dia! Os aplicativos citados abaixo são em sua maioria para plataforma IOS, mas a maioria possui versão para o sistema android e os que não possuem, existem aplicativos similares, basta procurar! Ah, e quem tiver dicas de novos aplicativos ligados a maternidade e quiser compartilhar, deixe aí nos comentários (:

Babycenter / Minha gravidez hoje

babycenterEste aplicativo me acompanhou durante toda a gravidez! Adorava quando chegava mais um sábado para saber o que estava acontecendo com o Biel dentro da minha barriga. E era impressionante a capacidade que o aplicativo tinha de estar sincronizado com o que eu estava sentindo/ passando. Ex. sentia azia numa semana, na outra ele vinha dizendo, a partir de agora você pode começar a sentir azia. Pena que não tem  uma versão deste aplicativo para depois que o baby nasce! Confesso que me senti órfã! hehehe

Contraction Monitor

contraction_monitor

Este app usei durante o trabalho de parto! No início eu estava anotando tudo num bloco de notas do celular, mas quando a E.O Diana chegou e viu isso, me disse que tinha um aplicativo específico e salvou a minha vida e do maridón! hehehe Ele mede a duração, a frequência e a intensidade da contração. Claro, que depois que a Kira chegou parei de usar o app! hhehe Não tinha mais necessidade! Ele foi importante para ver a média de contrações num espaço de tempo, pois um TP ativo é caracterizado desta forma – X contrações em X tempo.

White Noise

white_noise

Taí uma das coisas mais engraçadas/ curiosas que eu nunca iria acreditar se não tivesse testado, comprovado e usado com frequência com meu filho: barulho de secador de cabelo acalma criança e faz dormir! Essa dica foi dada pela minha instrutora de yoga para gestantes e logo na primeira semana de vida do Biel pude comprovar que dá certo! Claro que tem dias e dias e dependendo da intensidade do “problema” só Jesus no coração para ajudar e acalmar a ferinha, mas ó, muitas vezes Biel estava brigando com o sono e eu liguei o secador milagrosamente ele apagou! Ah, não vale desligar o secador logo que o baby dorme! Eles demoram cerca de vinte minutos para entrar em sono profundo! E quando a coisa ta braba por aqui durante o dia (meu filho não curte muito dormir durante o dia, ele chegado numa farra) eu tenho que manter o secador ligado, tipo se eu desligo, ele acorda.

Por que o milagre acontece? Segundo a minha instrutora de yoga o barulho que o secador faz remete ao barulho que os babies escutavam dentro da nossa barriga, por isso o baby se acalma, relaxa e dorme!

O que isso tem a ver com o aplicativo? oras bolas, o app possui diversos sons, dentre eles o white noise, que imita o barulho de secador! E olha, vou dizer que esse aplicativo já me salvou diversas vezes! A noite, em casa, ao invés de ligar o secador ligo o app e deixo no berço do Biel. Uma outra vez, saí para almoçar com o marido e Biel estava querendo começar a ficar chatinho, chorando, brigando contra o sono, bastou eu ligar o app que ele dormiu e eu ganhei um vale almoço! heheh

Bebê conecta

bebeconecta

Este é o app que mais uso hoje em dia! Quem me recomendou foi a Manu (Carioca a milanesa). Ele te dá a possibilidade de controlar o sono, mamadas (peito/ mamadeira), fraldas (cocô e xixi), dados médicos – peso, altura, vacinas, marcos do baby, dá para colocar foto, etc. Ele monta gráficos com os dados cadastrados e por aí vai! Deve ter mais coisa, mas é basicamente para isso daí que eu uso!

No início, Biel demorou a ganhar peso, por isso eu fique #aloka de controlar as mamadas. Queria saber quanto tempo ele mamou por vez, qual foi o último peito (sim, é possível esquecer esse detalhe!), quanto foi o acumulado daquele dia e comparar com os outros dias.

Hoje em dia nem controlo com tanto afinco as mamadas, até porque Biel nos últimos meses estava ganhando cerca de um quilo por mês! Ta bom, né? Controlo apenas a mamada antes de dormir e as mamadas da noite – até para ter algo para fazer e não apagar dando o peito heheheh

Também foi bem bacana controlar as fraldas. Principalmente porque você esquece quanto tempo faz que trocou pela última vez. Sem contar que com a licença maternidade fiquei meio perdida no quesito tempo e espaço. Então, já me peguei não sabendo se Biel tinha feito cocô ontem ou anteontem, por exemplo.

E por último, controlo o sono. Principalmente a noite! Durante o dia não tenho o costume de controlar, só se ele estiver brigando muito contra o sono e eu quiser ter a certeza de que ele dormiu o suficiente para ficar numa boa. Mas a noite para mim é fundamental, principalmente para controlar que eu tenho que ir dormir no máximo duas horas dele!

E sempre que vamos ao pediatra incluo dados como peso, altura e polo cefálico e as vacinas que ele tomou. Assim vou mantendo tudo registradinho =D

ps. não ganho nada divulgando esses aplicativos, estou apenas compartilhando o que tem dado certo para mim e para o Biel

Share:

O tal pico de crescimento…

Gestação By 30 de julho de 2013 Tags: , 50 Comments

Já tinha ouvido falar da crise dos três meses, este mês chegou e nenhuma mudança aparente. Pelo contrário, estávamos evoluindo em diversos sentidos, sem regressões. Até que numa semana ele acordou de noite de duas em duas horas para mamar (coisa que nem quando era RN ele fazia), na outra semana ele começou a dar ataque e só parava quando eu pegava no colo. Outra vez, ele começou a brigar contra o sono durante o dia e só passou a dormir agarrado comigo, se eu me afasto, ele chora. E agora, já tem umas duas semanas, ele acorda de duas a quatro vezes por noite para mamar, quando não decide que quer brincar de noite. Ah, tem também às vezes que dou o peito, coloco para arrotar, ele apaga, mas quando vou colocar na cama ele acorda de novo e por aí vai….

Enfim, poderia ficar aqui citando diversos exemplos com n combinações e ao longo dessas semanas bolei subterfúgios (travesseiro, aplicativos de celular com sons, música clássica, secador de cabelo, etc.) para driblar as situações.  Fato é a tal crise do terceiro mês não chegou nesta data e eu tinha até esquecido de sua existência. Até que esses eventos de cima começaram a surgir e eu fiquei encucada, achei que ele tivesse regredido, que fosse birra da parte dele em certas situações. Conversando com uma amiga, ela me falou do tal pico de crescimento versus salto de desenvolvimento e me apresentou um texto explicativo – que publiquei também no post do 4º mês.

Li e me identifiquei em cada linha. De acordo com o texto, Biel começou há um mês a tal crise dos 4 meses e meio e essa é uma das crises mais demoradas para passar. Pode demorar de quatro a seis semanas. Se contar que já estamos umas três semanas nesse ritmo, to aqui na torcida para que esteja realmente na metade. Até porque me preocupa de certa forma… quando ele começar na creche, por exemplo, como ele vai fazer para dormir durante o dia sem a minha presença, sem o meu corpo?

Apesar de que, com o início da creche, acho que vai rolar uma piora nesse quadro de carência, estou preparada para acordar mais de noite e me adaptar a uma nova rotina.

Nessas fases os bebês ficam mais carentes. Comem e dormem pior. No período que antecede os saltos o bebê se sente perdido no mundo pois seu sistema perceptivo e cognitivo mudou, mas ele ainda não se acostumou, então o mundo lhe parece estranho. Desta forma, ele recorre a mãe, que é sua base, seu ponto de referência. Depois de algumas semanas tudo passa e as coisas voltam como eram antes. Após uma crise o bebê ‘passa a fazer coisas que não fazia antes, ou seja, dá um salto de desenvolvimento. 

Uma das coisas que esse texto fala é sobre a qualidade do tempo passado com o bebê ou com a criança. Olhar nos olhos, falar diretamente com ela, dar carinho, conversar no tempo em que estiverem juntas. Mesmo que isso signifique poucas horas por dia. O importante é ela saber que você é o seu porto-seguro, o aconchego.

Enfim, ainda é tudo muito novo para mim e confesso que às vezes me sinto perdida no meio desse furacão chamado pico de crescimento. O que tenho tentado fazer é estar descansada para ter paciência (privação de sono pode estressar), dar toda atenção, carinho para fazer com que essa fase passe sem grandes traumas, enquanto isso vou usando as armas que estão ao meu alcance (:

———————-

Tabela com os saltos de desenvolvimento e picos de crescimento do seu baby. Para receber, basta enviar um e-mail.

Share:

Lembrancinha da maternidade

Gestação By 9 de julho de 2013 Tags: , 7 Comments

Como as lembrancinhas estão em suas últimas unidades, me sinto mais a vontade para falar e não estragar a surpresa! hehehe Bem, eu sempre sou a favor de lembrancinhas comestíveis (tipo, SEMPRE!) tanto que no meu casamento eu dei cupcake de presente para os padrinhos e para os convidados coloquei uma mesa farta de doces e uma média de 3 bem-casados por pessoa. Mas como dar lembrancinha comestíveis sem saber a data exata do parto? complicado, né?

Imagina a situação, ligar para o fornecedor quando eu entrasse em trabalho de parto? nem um pouco prático! Sem contar que seria um tanto o quanto arriscado, vai que meu TP é rápido, vai que eu esqueço, vai que não consigo falar com o fornecedor, vai que … um monte de coisas. Não queria correr o risco, por isso pensei em lembrancinhas não-comestíveis e que eu pudesse me organizar com antecedência.

sabonetinho

sachê

Minha mãe me deu de presentes 60 unidades de mini-sabonetinhos da linha Natura mamãe e bebê. A lembrancinha seria só essa, até que eu vi uns sachezinhos lindos no instagram da Mamãe com Estilo e resolvi dar os dois juntos! A Chris, dona da loja e querida amiga, bolou um jeito fofo toda vida! Criou adesivinho, tag, colou, colocou tudo dentro de um saquinho de filó. O resultado? o Cheirinho do Gabriel.

kit_lembrancinha_maternidade_MAISJU

Diferente das lembrancinhas comestíveis que são distribuídas uma (ou mais de uma) por pessoa, esse “kit” foi distribuído um por família. Além disso, ela fez um álcool em gel para deixar na cômoda do Biel com o mesmo cheirinho do sachê  ♥

alcool-em-gel_MAISJU

ps. não ganho nada em divulgar esses produtos, estou apenas compartilhando a lembrancinha que distribui para os amigos e familiares que vieram visitar meu filho  na maternidade e nos primeiros meses de vida!

Share:

Relato de parto – parte 3

Bebê | Criança, Gestação, parto natural, Relatos de parto By 27 de junho de 2013 Tags: , , 25 Comments
contração_maisju

as minhas contrações

Relato de parto – parte 1

Relato de parto – parte 2

O relato do parto será dividido em algumas partes. Mas posso adiantar para as curiosas (os) de plantão que tive um parto natural (livre de qualquer tipo de intervenção), na qual o respeito, o carinho estiveram presente em todos os momentos. Biel nasceu às 6:06am do dia 18 de março de 2013 com APGAR 10, 52cm e 3,475g de muita gostosura.

Para chegar na sala de parto natural/humanizado é preciso passar pelo centro cirúrgico e vestiário, ali precisei trocar o vestido para colocar aquela camisola de hospital, touca e sapato descartável. No meu mundo ideal eu estaria consciente para colocar o biquíni que tinha separado, mas a esta altura eu já estava com o corpo inteiro na partolândia e querendo chegar o mais rápido possível na banheira da sala de parto.

Lembro de estar aguardando sentadinha num banco de madeira do vestiário nada confortável quando veio uma contração muito muito forte. Lembro que avisei a Fernanda que estava vindo uma das fortes, mas não lembro de muitos detalhes.

Chegando na sala de parto, deitei na cama para verem a minha dilatação. E apesar delas terem trocado informações bem baixinho, desta vez eu escutei que estava com 9cm de dilatação. Meu neocortex agradeceu. Pode parecer contraditório (e de fato é), mas apesar de conscientemente não querer receber informações, foi bom saber que tudo estava caminhando.

O trabalho de parto é um momento de muita introspecção para a mulher. Arrisco a dizer que é solitário também. Apesar de estar de corpo presente naquela sala, muitas vezes a minha mente voava longe e ia de encontro com os mais variados pensamentos e medos, que devido a concentração e a entrega do momento ficaram só na minha mente.

Continuei na cama para receber o antibiótico de profilaxia. Aqui cabe um parênteses, eu tenho um sopro no coração congênito (PCA), que nunca me causou nenhum problema ou restrição, mas todo e qualquer procedimento “cirúrgico” ou que envolve risco de infecção eu preciso fazer profilaxia. Sendo assim veio uma enfermeira da maternidade para fazer o acesso venoso. Lembro que uma amiga contou que esta parte era bem chatinha e eu já estava esperando o pior. Mas nem achei, foi super rápido. Lembro que comentei na hora: “mas já acabou?”. 

Dali segui para a banheira, que aquela altura já estava cheia de água quentinha e com a hidromassagem ligada. A luz do banheiro estava apagada. A cada contração eu jogava cada vez mais água na barriga e tentava relaxar os músculos do meu corpo. Entre uma contração e outra eu cheguei a cochilar. Fiquei assim um bom tempo, só eu e Rodrigo.

Até que a minha técnica de relaxar os músculos começou a não surtir efeito. As contrações estavam vindo cada vez mais fortes, num espaço de tempo menor. Com medo de assustar o Rodrigo, pedi para ele sair e chamar a Kira. Ela chegou e sugeriu que eu saísse da banheira. Tentei algumas vezes, mas as contrações não me permitiam fazer força para levantar. Pelo contrário… Em uma das contrações agarrei/ abracei fortemente as pernas da Kira e falei que estavam doendo muito. Neste momento, pensei alto e cheguei a pedir anestesia, mas mal terminei a frase e falei que não queria:
– “Kira, quero anestesia! quero mais não!” (hahah louca!)

Consegui sair da banheira e chegar na cama do quarto. Neste momento estava sentindo frio e por mais que tivesse secado o corpo, o cabelo estava molhado. Tentei algumas posições como ficar de cócoras, mas simplesmente era im-pos-sí-vel para mim. As contrações estavam cada vez mais intensas e dolorosas. Deitei na cama meio de lado, com a perna direita levantada.

Aqui cabe um outro parenteses, uma das coisas legais desse quarto de parto humanizado é a cama que eles disponibilizam, tem uma barra de ferro que encaixa em várias posições da cama e que ajudam durante as contrações e o período expulsivo. Então a minha perna direita estava apoiada no alto, nesta barra de ferro.

Biel já estava no canal vaginal e a cada contração ele descia um pouquinho. Rodrigo ficou do  meu lado, ora segurando minha mão ora me fazendo carinho, me dando beijo e assim ficou até o final.

Comecei a sentir uma tímida vontade de fazer força, uma vontade consciente. Aos poucos o meu corpo foi assumindo o controle. A contração vinha, eu aproveitava o apoio da perna direita na barra de ferro e fazia força contra ela usando os braços. Junto com a força eu gritava.
Até que minha obstetra me alertou:
“Ju, você está fazendo força para dentro e não para fora”

Levei alguns segundos para processar a informação e a verdade era que eu estava com medo de fazer cocô (quem nunca?). Demorei algumas contrações para entender o que eu tinha que fazer e me desprender do medo. Quando isso aconteceu, a cada contração eu fazia força e gritava. É como se a vontade de gritar ajudasse no processo de expurgar a dor. Pensei, se alguém estiver passando do lado de fora vai achar que tem alguém morrendo aqui dentro, mas ao mesmo tempo eu não estava nem aí e gritava mesmo.

Depois de algum tempo, ela pediu para eu mudar a posição para ajudar o Biel. Ele já estava no final do canal vaginal, mas ao invés de descer fazendo a rotação, ele desceu sem rotacionar. Neste momento fiquei na posição quatro apoios e a cada contração eu fazia força, até que ele fez a rotação e eu voltei para a posição que eu estava anteriormente.

Voltei a fazer força e gritar, foi quando a Fernanda me deu outro toque importante: “Júlia, você está perdendo sua energia gritando desta forma, use a contração para fazer força, mas use sua respiração”. A partir daquele momento, foquei minha energia e concentração na respiração. A contração vinha, meu corpo automaticamente começava a fazer força e eu dava prosseguimento ajudando com a respiração.

… to be continued…

Para ler a quarta e última parte do relato, clique aqui: Relato de parto – parte 4

Share:

Relato de parto – parte 2

Bebê | Criança, Gestação, parto natural, Relatos de parto By 8 de maio de 2013 Tags: , , 42 Comments

Relato de parto – parte 1

O relato do parto será dividido em algumas partes. Mas posso adiantar para as curiosas (os) de plantão que tive um parto natural (livre de qualquer tipo de intervenção), na qual o respeito, o carinho estiveram presente em todos os momentos. Biel nasceu às 6:06am do dia 18 de março de 2013 com APGAR 10, 52cm e 3,475g de muita gostosura.

Depois que a Diana (E.O) saiu daqui, resolvemos lanchar. Pedimos comida e seguindo o conselho da Diana pedi um suco de melancia com gengibre. Não dizem que comidas picantes ajudam no TP? Era a hora de tentar! Aquela altura as contrações estavam começando a ficar bem incomodas. Como falei na primeira parte do relato, a cada contração meu corpo se contraía por inteiro. Neste momento mandei mensagem para minha obstetra, falei que estava monitorando as contrações, expliquei que elas já estavam intensas e constantes.

Ela me conhecendo e sabendo da minha tendência de querer controlar a situação respondeu: “Oi Ju, lembra da máxima do Odent que a adrenalina é antagonista da ocitocina? Enquanto você estiver esperando as contrações elas não virão. Relaxe e não conte. Quando a coisa apertar você vai perceber. Passe a função de contar para o Rodrigo, desde que ele não te passe o relatório. Apenas surfe na onda e confie no seu corpo. Beijos”

Fiz o que ela mandou, Rodrigo assumiu o controle. Logo em seguida, ligamos para a Kira e pedimos para ela vir aqui para casa, pois as contrações já estavam constantes, ritmadas e bem doloridas. Ela passou algumas instruções para o Rodrigo, dentre elas me colocar debaixo do chuveiro com água quente. E lá eu fiquei até ela chegar.

Sentei debaixo do chuveiro, no chão mesmo e deixei a água bem quente cair sobre o meu corpo. A cada contração eu fazia uma conchinha com a mão e jogava a água na barriga, isso ajudava e muito a aliviar a dor. Quando a Kira chegou esse recurso já não adiantava mais, as contrações já estavam bem forte e incômodas.

Neste momento, ela me ensinou uma das coisas mais valiosas do TP: como passar pela contração. Ela percebeu que ao iniciar a contração, eu estava contraindo todos os músculos do meu corpo e explicou que eu deveria fazer justamente o contrário. Então, depois de absorver o que ela me falou – porque acreditem, neste momento você já está num universo paralelo chamado partolândia e o seu corpo tem vida e vontade própria – eu desenvolvi um método de respiração e relaxamento. A cada contração, eu me concentrava, respirava profundamente e relaxava todos os músculos do meu corpo. Isso me ajudou e foi fundamental.

Fiquei debaixo do chuveiro por mais alguns minutos e até que ela me tirou de lá, me levou para cama. Aferiu os batimentos cardíacos do Biel e viu a minha dilatação. Eu tinha combinado com ela e com a Fê, que eu não queria saber quanto eu estava de dilatação.

Pensem comigo, se depois de tudo que eu já tinha passado descobrisse que não tinha dilatação alguma ou estava com 2cm de diltação, a minha cabeça iria pirar, meu neocortex seria super ativado e poderia atrapalhar a evolução do TP. Por isso, a Kira só contou para o Rodrigo e para obstetra. Depois eu fiquei sabendo que naquela altura já estava com 6cm de dilatação.

Em algum momento (lembram que eu estava num universo paralelo? não consigo lembrar de cada minuto) a Kira, a Dra. Fernanda decidiram que já era o momento de ir para a maternidade, por volta de meia-noite e meia/ uma da manhã. Nesta hora, Rodrigo foi tomar banho e terminar de se arrumar. Ao mesmo tempo, a Dra. estava checando em qual unidade tinha vaga no quarto de parto humanizado.

Durante a parte da tarde tinha vaga na unidade mais perto da minha casa (local de minha preferência), mas de noite já não tinha mais. A Kira veio me perguntar se eu topava ir para a unidade da Barra ou se preferia ir para a unidade de Laranjeiras ficar num quarto comum. Lembrei do relato de uma amiga, na qual ela me falou que o trajeto tinha sido uma das piores partes do TP. Por conta disso, cheguei a titubear mas acabei optando pela unidade mais longe – e foi a melhor coisa que fiz ever, explico melhor nas considerações finais!

Marido pediu um táxi (que chegou super rápido). Ele e a Kira se encarregaram de levar tudo, eu só lembro de ter pego o meu travesseiro. Sempre fiquei imaginando se o taxista ao ver que era uma gestante em trabalho de parto se ele iria recusar a a corrida (hahaha), mas não, ele foi super tranquilo, colocou  uma música baixa e foi rápido, mas sem ir correndo.

Eu estava preparada para ter as piores contrações no carro, mas me surpreendi. Lembro da Kira me contar depois que eu me “comportei” muito bem durante o trajeto, que eu praticamente sorria entre uma contração e outra (hehehe).

Entrei no carro, fechei os olhos, agarrei fortemente o travesseiro contra a minha barriga e fazia a técnica que desenvolvi com a dica da Kira. Isso junto com o balancinho do carro me ajudava a relaxar. Acho que nunca curti tanto uma rua com asfalto irregular…

A esta altura já tinha percebido um padrão nas contrações. Dificilmente vinham duas contrações bizarramente doloridas uma atrás da outra. Normalmente vinham umas duas ou três fracas ou medianas, aí vinha uma fortona. Diante disso, durante o trajeto eu tive apenas duas contrações bem dolorosas, lembro que uma foi no túnel Zuzu Angel, agarrei fortemente o “puta que pariu” do táxi (alguém conhece outro nome para este acessório?), tentei relaxar, mas não ajudou não.

Chegamos na maternidade por volta das duas da manhã. Mal saí do táxi e veio o segurança com a cadeira de rodas. A minha obstetra querida já estava lá, na porta da maternidade me esperando. Ela perguntou se eu precisava da cadeira e eu metida a corajosa falei que não. Lembrei de uma das nossas consultas, onde ela me contou que durante o parto da filha dela ela não quis usar a cadeira de rodas para sentir o que as parturientes dela do serviço público sentiam. Eu já estava no corredor, mas veio uma contração, daquelas mega fortes, e eu implorei pela cadeira de rodas. Percebi que era impossível colocar em prática a minha técnica de “passar pela contração” em pé, andando.

Ao mesmo tempo, o recepcionista da maternidade quis “me barrar”, dizendo que eu tinha que fazer a pré-internação, assinar documentos, essas burocracias. Lembro da minha obstetra ter respondido de forma firme algo do gênero: “ela está em trabalho de parto avançado, quase parindo, não vai parar para nada” hehehe minha ídola! Seria impossível ficar ali preenchendo formalidades. Lembro que o Rodrigo ficou para fazer algo e eu segui para o centro cirúrgico.

… to be continued…

Para ler a terceira parte do relato, clique aqui: Relato de parto – parte 3

ps. calma! para chegar na sala de parto humanizado é necessário passar pelo centro cirúrgico!
Share:

Relato de parto – parte 1

Bebê | Criança, Gestação, parto natural, Relatos de parto By 6 de maio de 2013 Tags: , , 48 Comments

O relato do parto será dividido em algumas partes. Mas posso adiantar para as curiosas (os) de plantão que tive um parto natural (livre de qualquer tipo de intervenção), na qual o respeito, o carinho estiveram presente em todos os momentos. Biel nasceu às 6:06am do dia 18 de março de 2013 com APGAR 10, 52cm e 3,475g de muita gostosura.

Durante a gravidez conversei muito com o Biel, pedia para ele me deixar curtir a primeira semana de licença pré-parto (assalariado feelings), pois tinha alguns assuntos pendentes. Queria encontrar a enfermeira obstetra (E.O) mais uma vez, comprar o livro de assinatura, arrumar a mala da maternidade, entre outras pequenas coisas. Por sua vez, marido que só tinha direito a cinco dias corridos de licença paternidade pedia para ele nascer num domingo, segunda ou terça, para ele aproveitar o máximo de dias com a gente.

A data prevista para o parto (ou 40 semanas) era dia 23/3/13, na minha cabeça ele nasceria dia 19 ou 20 de março. Algo me dizia que ele seria do signo de peixes. A semana de licença correu tranquila, aos poucos fui terminando o que deveria ser terminado e no sábado dia 16/3 marquei dois horários com a E.O (Kira) para fechar uns assuntos com a presença do maridão. Durante o mês de fevereiro ele viajou a trabalho e ficou duas semanas fora, por isso não pode me acompanhar.

No final do encontro com a Kira mencionei que tinha desinchado completamente, ela me olhou de forma reticente, desconversou falando algo que não me lembro e agendamos o próximo encontro. Eu brinquei “será que vai ter próximo encontro?”. Passei o resto do dia na rua… fui almoçar com um casal de amigos e seu filho lindo, a noite fui visitar o afilhado do marido. Chegamos em casa perto de meia-noite e lá fui eu tirar a última foto da barriga.

Ao descarregar as fotos da câmera para o computador entrei em crise… comparando as fotos da barriga percebi que a barriga estava menor. Na verdade bem menor, parecida com a foto da 37ª semana. Tanto que ia postar a foto, escrever o post, mas broxei totalmente. Resolvi me arrumar para dormir e durante esse processo fui fazer xixi, ao me limpar percebi que meu tampão mucoso começou a sair.

Pronto, de alguma forma o processo havia começado. Racionalmente sabia que o trabalho de parto (TP) poderia começar nas próximas horas ou demorar uma semana, mas fato é que ele ia começar. Terminei de me arrumar e fui dormir.

Naquele momento eu não liguei os pontos, mas barriga menor mais tampão mucoso começando a sair era um sinal de que Biel já estava encaixado.

Na semana que antecedeu ao parto, dormir estava um tanto quanto incomodo. Cada vez mais era difícil deitar, virar e me levantar da cama. Junto com isso, o número de idas ao banheiro tinha aumentado (cerca de cinco/ seis vezes por noite). Curiosamente na noite que antecedeu ao TP, não acordei uma única vez para ir ao banheiro!

Acordei por volta das sete e meia da manhã de domingo para ir ao banheiro achando que ainda era de madrugada. Fiquei feliz ao ver que a noite tinha passado e eu não tinha acordado uma única vez. Ao levantar da cama, senti um liquido escorrendo pelas minhas pernas. Pronto, minha bolsa estourou! Fui molhando o caminho da cama até o banheiro e pensando: “Graças a Deus que não estourou no colchão novo”. Ao me limpar percebi que o tampão mucoso ainda estava saindo. Coloquei o absorvente pós-parto (o líquido amniótico continuava escorrendo), sequei o chão, avisei ao marido do rompimento da bolsa, falei para ele continuar dormindo e resolvi mandar torpedos para minha obstetra e para E.O.

“Bom dia Dra. Fernanda, essa noite o tampão mucoso saiu e agora de manhã minha bolsa estourou. Estou começando a sentir contrações que parecem cólicas menstruais. Beijos Júlia, Gabriel e Rodrigo”

Rodrigo e eu tínhamos combinado não contar do início do TP para ninguém, nem para nossos pais. Queríamos curtir esse momento juntos, sem pressão, sem ansiedade.

Fui comer alguma coisa e terminar de arrumar a mala da maternidade. A maioria das coisas já estavam separadas, faltava apenas colocar tudo dentro da mala. Depois que fiz isso, voltei a dormir. Consegui dormir mais um pouco, quando acordei marido já estava de pé. Durante a parte da manhã as contrações eram irregulares, cerca de 4 por hora e me lembravam pontadas de cólica menstrual.

No início da tarde, a Dra. Fernanda me ligou para saber como estava o andamento do TP, expliquei o que estava sentindo e ela me explicou que provavelmente os meus sintomas iriam diminuir durante a tarde, para eu não ficar encucada, que a ocitocina é um hormônio da noite, que provavelmente as contrações iriam aparecer com mais força no início da noite.

Durante a parte da tarde as contrações se mantiveram irregulares, cerca de quatro ou cinco por hora, mas começaram a ficar um pouco mais doloridas. Em cada contração eu sentia que o liquido aminótico saia mais um pouco. A cada contração eu puxava a cordinha dessa lua (foto abaixo) que o Biel ganhou de um casal de amigos. A música ia nos embalando durante a contração.

lua_chicco

E de fato em algumas horas não senti contração alguma. Consegui almoçar tranquilamente sem sentir nada.

Lembrando da explicação da minha médica sobre a ocitocina ser um hormônio da noite e o que aprendi no livro do Michel Odent sobre a questão dos estímulos ao neocortex, eu achei que tinha que ficar num quarto escuro, sem muitos estímulos curtindo as contrações para o TP evoluir  – olha aí a minha tendência de controlar o incontrolável. Por volta de quatro e pouco da tarde falei com a Kira que me sugeriu ir dar uma caminhada, uma relaxada, para me distrair e deixar as coisas acontecerem.

Cheguei a descer com o Rodrigo, caminhamos um pouco, mas começou a chover, tivemos que voltar para casa.

Por volta de seis e meia da tarde, minha obstetra me ligou dizendo que uma outra E.O, a Diana, (que também faz parte da equipe da Dra.) viria aqui em casa ver como estava o andamento do TP, ver os batimentos cardíacos do Biel, etc. Ela chegou aqui por volta de sete e meia da noite, a esta altura as contrações estavam ficando mais intensas, mais doloridas. A cada contração o meu corpo se contraía por inteiro.

Ela aferiu minha pressão, viu os batimentos cardíacos do Biel, das artérias, do cordão umbilical, tudo perfeito. Enquanto ela estava aqui pintou uma contração e foi bom porque ela pode acompanhar a evolução e a recuperação do Biel.

Vou dizer que a vinda da Diana antes do TP engrenar de fato foi fundamental, porque aquela altura, no final da tarde/ início da noite, os meus medos, as minhas neuras estavam surgindo. Medo do TP não engrenar, de não ter dilatação, medo de não aguentar, de ser muito difícil, medo do Biel não estar bem e por aí vai estavam assolando a minha mente… Impressionante, tudo que aprendi durante os meses de gestação eram colocados a prova. Eu racionalmente sabia que um monte dos meus medos eram irracionais, que não faziam sentido, mas vai explicar isso para o seu lado emocional?

… to be continued…

Para ler a segunda parte do relato, clique aqui: Relato de parto – parte 2

Share:

Gravidez: 39ª semana

Gestação By 24 de março de 2013 Tags: , , , 21 Comments

Bem, pelo meu sumiço vocês já devem imaginar o que aconteceu, né? Biel nasceu =P

Mas como ele nasceu com 39 semanas e 2 dias, não vamos perder a cronologia das coisas… A semana do dia 11 – 16/03 foi a primeira semana em casa, esperando meu baby chegar. Mas nem por isso foi de marasmo. Tomei finalmente a vacina de coqueluche que minha obstetra pediu e por isso fiquei resfriadinha – saquitcho. Fiz o imposto de renda, li mais alguns capítulos de um livro que a E.O tinha pedido para ler, me depilei, fui no podólogo, comprei o livro de assinaturas da maternidade.

Esta última semana antes do Biel nascer o desconforto para dormir aumentou, acordei mais vezes para ir ao banheiro e dormir logo em seguida não foi tão automático. Talvez os cochilos a tarde tenham atrapalhado ou quem sabe uma ansiedade inconsciente. Tive também consulta com a obstetra.

Sábado (16/03) foi um dia cheio, começou cedo com encontro com a E.O. com a participação do marido, depois almoço com casal de amigos e a noite fomos visitar o afilhado do maridón. Cheguei em casa tarde da noite e fui fazer a foto da barriga (aha! acharam que não ia ter, né?). Eu tirei a foto e achei estranhíssimo… a barriga estava menor do que na trigésima sétima semana!!!! Juro, fiquei tão triste com isso, achei que tinha algo errado, mas deixei para me preocupar com isso no dia seguinte. Fui me arrumar para dormir e vi que o tampão mucoso que fecha o colo do útero estava saindo!! Bem, era um sinal… mas um sinal de que o TP poderia começar logo ou demorar uma semana e fui dormir…

barriga de grávida

Último foto do acompanhamento semanal da gravidez: 39ª semana

Eu entrei em trabalho de parto no domingo (17/03) e Biel nasceu às 6:06am em 18 de março de 2013, ou seja, a barriga estava menor porque provavelmente Biel já estava encaixado.

Prometo voltar em breve para começar o relato de parto, mas não prometo dia nem hora, porque os dias tem sido de dedicação total ao meu anjinho. Mas saibam que foi um parto totalmente natural, sem intervenções, Biel saiu de dentro de mim, veio para o meu colo, marido/pai cortou o cordão umbilical pós parar de pulsar… Enfim, tudo lindo. Impossível escrever qualquer linha sem me derramar em lágrimas.

Enfeite de porta da maternidade

Enfeite de porta da maternidade

 

Biel com toda sua fofurice em sua primeira semana de vida ♥

Biel com toda sua fofurice em sua primeira semana de vida ♥

Share:

Consulta da trigésima oitava semana

Gestação By 14 de março de 2013 Tags: 13 Comments

Será que essa foi a última consulta?? Minha obstetra garante que ainda volto lá terça que vem! heheheh Não sei, não sei! Só o Biel sabe =P

Desta vez não levei listinha nenhuma de perguntas. Tomei a vacina para coqueluche no início da semana e estou meio resfriadinha, tenho passado os dias dormindo. A única coisa que quis saber qual era o momento de avisar que estou em trabalho de parto! hahaha Ela disse que essa é a pergunta mais comum de todas! hehehe

Minha pressão deu 12/7 e emagreci 100g (mesmo comendo chocolate TODOS os dias!). Seu palpite é que eu desinchei por conta do repouso, por isso o peso se manteve/ diminuiu. Realmente tenho que concordar com ela, só de ficar esses dias em casa meu pé voltou quase ao normal. Voltei a ter tornozelo!  Ela escutou o batimento cardíaco do Gabriel, que deu 148bpm e mediu minha barriga.

Mostrei os resultados dos últimos exames para ela. O exame de urina está tudo ok, ausência de cultura bacteriana e de proteína. E o exame para verificar a presença da bactéria streptococcus também deu negativo #todascomemora

Ou seja, tudo perfeitinho! Rumo a trigésima nona semana! =D

Share: